
 Skirsime daug dėmesio stuburo rotacijai ir mobilumui;
 Skirsime daug dėmesio stuburo rotacijai ir mobilumui; Stiprinsime nugaros, pilvo preso ir korpuso raumenis;
 Stiprinsime nugaros, pilvo preso ir korpuso raumenis; Lavinsime laikyseną ir kūno kontrolę.
 Lavinsime laikyseną ir kūno kontrolę. Kilimėlį;
 Kilimėlį; Patogią aprangą ir avalynę;
 Patogią aprangą ir avalynę; Vandens buteliuką.
 Vandens buteliuką. 
					
										Pasaulinė stuburo diena – puikus metas išjudinti kūną, sustiprinti nugarą ir pasirūpinti tvirtu pagrindu visiems judesiams! Kviečiame Jus į Press & Back treniruotę, kuri vyks spalio 16 d. (ketvirtadienį) 19.30 val., MG šokių studijoje, Kovo 11-osios g. 67. Treniruotės metu: Skirsime daug dėmesio stuburo rotacijai ir mobilumui; Stiprinsime nugaros, pilvo preso ir korpuso raumenis; Lavinsime laikyseną ir kūno […]

 Skirsime daug dėmesio stuburo rotacijai ir mobilumui;
 Skirsime daug dėmesio stuburo rotacijai ir mobilumui; Stiprinsime nugaros, pilvo preso ir korpuso raumenis;
 Stiprinsime nugaros, pilvo preso ir korpuso raumenis; Lavinsime laikyseną ir kūno kontrolę.
 Lavinsime laikyseną ir kūno kontrolę. Kilimėlį;
 Kilimėlį; Patogią aprangą ir avalynę;
 Patogią aprangą ir avalynę; Vandens buteliuką.
 Vandens buteliuką.Kviečiame kartu paminėti Pasaulinę širdies dieną smagia, energija užkrečiančia ir širdžiai naudinga Zumbos treniruote! Rugsėjo 29 d. (pirmadienis) 18:50 val. Manborė Renginių salė, Kaunas(II aukštas, Veiverių g. 134) Aerobinės treniruotės: lavina širdies ir kraujagyslių sistemą gerina kraujotaką bei deguonies pasisavinimą mažina stresą ir suteikia energijos. Aprangos kodas: pasipuoškite raudonais akcentais – nesvarbu, ar tai bus marškinėliai, sportinės tamprės, avalynė ar […]

 Rugsėjo 29 d. (pirmadienis)
 Rugsėjo 29 d. (pirmadienis) 18:50 val.
 18:50 val. Manborė Renginių salė, Kaunas
 Manborė Renginių salė, Kaunas lavina širdies ir kraujagyslių sistemą
 lavina širdies ir kraujagyslių sistemą gerina kraujotaką bei deguonies pasisavinimą
 gerina kraujotaką bei deguonies pasisavinimą mažina stresą ir suteikia energijos.
 mažina stresą ir suteikia energijos. Aprangos kodas: pasipuoškite raudonais akcentais – nesvarbu, ar tai bus marškinėliai, sportinės tamprės, avalynė ar net mažas aksesuaras.
 Aprangos kodas: pasipuoškite raudonais akcentais – nesvarbu, ar tai bus marškinėliai, sportinės tamprės, avalynė ar net mažas aksesuaras.
