Kaune startavęs nemokamų treniruočių projektas „Judėk sveikai“, kasmet pritraukia šimtus sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą mėgstančių kauniečių. Nemokamos treniruotės ir mankštos vyksta visais metų sezonais, įvairiomis savaitės dienomis, skirtingose Kauno miesto viešosiose erdvėse. Užsiėmimus veda profesionalūs treneriai, kurie ne tik padeda taisyklingai atlikti pratimus, bet ir garantuoja dalyviams puikią nuotaiką pozityvo ir energijos kupinose masinėse treniruotėse. Šis projektas dar 2013 metais buvo inicijuotas visuomenininkų, o vėliau perimtas kuruoti Kauno miesto savivaldybės drauge su visuomenės sveikatos biuru.
Gražūs orai tiesiog kviečia pradėti judėti gryname ore. Tad jau nuo balandžio 1 d. projekto Judėk sveikai bėgimo treniruotės persikelia į lauką. Bėgimo treniruotės vyks antradieniais ir ketvirtadieniais 18:45 val. susitikimo vieta – prie Kauno Dariaus ir Girėno stadiono laiptų iš Ąžuolyno g. Į lauke vykstančias treniruotes registracija nėra vykdoma.
antradieniais ir ketvirtadieniais 18:45 val. susitikimo vieta – prie Kauno Dariaus ir Girėno stadiono laiptų iš Ąžuolyno g.
Į lauke vykstančias treniruotes registracija nėra vykdoma.Džiugios naujienos projekto Judėk sveikai treniruočių grafike. Nuo vasario 3 d.: keičiasi press&back treniruočių laikas startuoja TRX treniruotės. Primename, kad į visas treniruotes yra būtina išankstinė registracija https://judeksveikai.kaunas.lt/registracija/ Registracija vyksta kiekvieną dieną, nuo 8:00 val. ir tik į tos dienos treniruotes.
keičiasi press&back treniruočių laikas startuoja TRX treniruotės.
Primename, kad į visas treniruotes yra būtina išankstinė registracija https://judeksveikai.kaunas.lt/registracija/ Registracija vyksta kiekvieną dieną, nuo 8:00 val. ir tik į tos dienos treniruotes.
