Registracija į treniruotes

Kaune startavęs nemokamų treniruočių projektas „Judėk sveikai“, kasmet pritraukia šimtus sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą mėgstančių kauniečių. Nemokamos treniruotės ir mankštos vyksta visais metų sezonais, įvairiomis savaitės dienomis, skirtingose Kauno miesto viešosiose erdvėse. Užsiėmimus veda profesionalūs treneriai, kurie ne tik padeda taisyklingai atlikti pratimus, bet ir garantuoja dalyviams puikią nuotaiką pozityvo ir energijos kupinose masinėse treniruotėse. Šis projektas dar 2013 metais buvo inicijuotas visuomenininkų, o vėliau perimtas kuruoti Kauno miesto savivaldybės drauge su visuomenės sveikatos biuru.

savaitės tvarkaraštis

Sekmadienis

naujienos

VASAROS SEZONO ATIDARYMAS

Projektas „Judėk sveikai“ kviečia Kauno miesto gyventojus į vasaros sezono atidarymo renginį po atviru dangumi . Renginio metu dalyviai turės galimybę išbandyti įvairias fizinio aktyvumo veiklas, susipažinti su treneriais ir atrasti sau tinkamiausią judėjimo formą. Tai atviras, bendruomeniškas renginys, skirtas tiek aktyviai sportuojantiems, tiek norintiems pradėti daugiau judėti. Renginyje numatytos veiklos suaugusiems bei 5-12 metų vaikams. […]

Projektas „Judėk sveikai“ kviečia Kauno miesto gyventojus į vasaros sezono atidarymo renginį po atviru dangumi 🌿.
Renginio metu dalyviai turės galimybę išbandyti įvairias fizinio aktyvumo veiklas, susipažinti su treneriais ir atrasti sau tinkamiausią judėjimo formą.
Tai atviras, bendruomeniškas renginys, skirtas tiek aktyviai sportuojantiems, tiek norintiems pradėti daugiau judėti.
Renginyje numatytos veiklos suaugusiems bei 5-12 metų vaikams. Dalyviai galės rinktis skirtingas treniruotes – nuo aktyvesnių iki ramesnių, pritaikytų įvairiam fiziniam pasirengimui. Taip pat lauks veiklos šeimoms ir galimybė laiką leisti kartu.
Renginys skirtas visiems, norintiems aktyviai, smagiai ir prasmingai praleisti laiką 💚.
Ką turėti su savimi?
• Patogią sportinę aprangą ir avalynę;
• Vandens;
• Lengvų užkandžių (jei planuojate būti viso renginio metu);
• Treniruočių kilimėlį;
• Gerą nuotaiką.
Renginys nemokamas, tačiau būtina registracija: https://registracija.kaunovsb.lt/short/UuS4duC
Greta vykstančių treniruočių suaugusiesiems, numatytos veiklos ir mažiesiems Kauno miesto gyventojams (5-12 m.), todėl nepamirškite užregistruoti savo vaiko (-ų): https://registracija.kaunovsb.lt/short/PJxkWV0

ATNAUJINTAS GRAFIKAS NUO BALANDŽIO 1 D.

Pokyčiai projekto Judėk sveikai treniruočių tvarkaraštyje jau nuo balandžio 1 d. Bėgimo treniruotės persikelia į Ąžuolyno parką. Viskas dar paprasčiau, nes registracija į lauke vykstančias treniruotes nevykdoma, tad tereikia ateiti ir sportuoti! Bėgimo treniruotės vyks: pirmadieniais 19:00 val. ketvirtadieniais 19:30 val. Susitikimo vieta – Kauno Dainų slėnio laiptų viršuje.Visos kitos treniruotės vyks įprasta tvarka, su išankstine registracija.

Pokyčiai projekto Judėk sveikai treniruočių tvarkaraštyje jau nuo balandžio 1 d. 🌿🏃‍♂️

Bėgimo treniruotės persikelia į Ąžuolyno parką. Viskas dar paprasčiau, nes registracija į lauke vykstančias treniruotes nevykdoma, tad tereikia ateiti ir sportuoti! 💪

Bėgimo treniruotės vyks:
🏃‍♂️ pirmadieniais 19:00 val.
🏃‍♂️ ketvirtadieniais 19:30 val.

📍 Susitikimo vieta – Kauno Dainų slėnio laiptų viršuje.

Visos kitos treniruotės vyks įprasta tvarka, su išankstine registracija.

socialiniai tinklai