ATNAUJINTAS GRAFIKAS NUO LAPKRIČIO 17 D.

ATNAUJINTAS GRAFIKAS NUO LAPKRIČIO 17 D.

Turime gerų žinių! Daugiau judesio ir energijos – projekte „Judėk sveikai“ startuoja naujos ir sugrįžtančios treniruotės. 💪
➡️ Pilatesas (trečiadieniais 19:30 val.)
📍 Herojaus progimnazija (Gedimino g. 10)
Pilatesas stiprina giliuosius raumenis, gerina laikyseną ir mobilumą. Reikalingas treniruočių kilimėlis.
➡️ NAUJIENA! POUND treniruotė (antradieniais 18:00 val.)
📍 Kauno kolegijos aktyvaus judesio studija (Pramonės pr. 22)
Energinga, ritminga ir „triukšminga“ viso kūno treniruotė, sujungianti muziką ir funkcinius pratimus. Treniruotėje naudojamos specialios lengvos lazdelės Ripstix®, kurios suteikia papildomą pasipriešinimą ir sukuria unikalią ritmo patirtį. Puikus pasirinkimas tiems, kurie nori derinti judesį, muziką ir gerą nuotaiką! Reikalingas treniruočių kilimėlis.
Registracija vyksta kiekvieną dieną nuo 8:00 val. tik į tos dienos treniruotes. Registracijos nuoroda: https://judeksveikai.kaunas.lt/registracija/