Registracija į treniruotes

Kaune startavęs nemokamų treniruočių projektas „Judėk sveikai“, kasmet pritraukia šimtus sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą mėgstančių kauniečių. Nemokamos treniruotės ir mankštos vyksta visais metų sezonais, įvairiomis savaitės dienomis, skirtingose Kauno miesto viešosiose erdvėse. Užsiėmimus veda profesionalūs treneriai, kurie ne tik padeda taisyklingai atlikti pratimus, bet ir garantuoja dalyviams puikią nuotaiką pozityvo ir energijos kupinose masinėse treniruotėse. Šis projektas dar 2013 metais buvo inicijuotas visuomenininkų, o vėliau perimtas kuruoti Kauno miesto savivaldybės drauge su visuomenės sveikatos biuru.

savaitės tvarkaraštis

Šeštadienis
Sekmadienis

naujienos

BIRŽELIO 21 D. - TARPTAUTINĖ JOGOS DIENA

Ar žinojote, kad birželio 21 d. minima Tarptautinė jogos diena ? 🙏 Kviečiame paminėti ją kartu su „Judėk sveikai“ 🎉 ➡ birželio 20 d. 18:30 val. Ąžuolyno parke (prie skulptūros „Stumbras“) jogos treniruotė vyks net 2 val. 🥳💯 👉 vieną valandą vyks įprasta jogos treniruotė, o po jos, visus norinčius kviesime išbandyti acro jogą 🎉💯 […]

Ar žinojote, kad birželio 21 d. minima Tarptautinė jogos diena ? 🙏
Kviečiame paminėti ją kartu su „Judėk sveikai“ 🎉
➡ birželio 20 d. 18:30 val. Ąžuolyno parke (prie skulptūros „Stumbras“) jogos treniruotė vyks net 2 val. 🥳💯
👉 vieną valandą vyks įprasta jogos treniruotė, o po jos, visus norinčius kviesime išbandyti acro jogą 🎉💯
 
❗️ reikalingas treniruočių kilimėlis.
 
Iki susitikimo ketvirtadienį 🎉👋 

Projektas „Judėk sveikai“ atidarė vasaros sezoną

Projektas „Judėk sveikai“ atidarė vasaros sezoną Nemokamų treniruočių projektas „Judėk sveikai“, gyvuojantis jau 11-ktus metus, kvietė visus kauniečius paminėti ir atidaryti vasaros sezoną. Kaip ir kasmet, projekto veiklos vasaros sezonui (apytiksliai birželio – rugpjūčio mėn.) persikelia į lauką, į viešas Kauno miesto vietas ar ugdymo įstaigų aikštynus bei stadionus. Šiais metais, vasaros sezono metu kauniečiais […]

Projektas „Judėk sveikai“ atidarė vasaros sezoną

Nemokamų treniruočių projektas „Judėk sveikai“, gyvuojantis jau 11-ktus metus, kvietė visus kauniečius paminėti ir atidaryti vasaros sezoną.

Kaip ir kasmet, projekto veiklos vasaros sezonui (apytiksliai birželio – rugpjūčio mėn.) persikelia į lauką, į viešas Kauno miesto vietas ar ugdymo įstaigų aikštynus bei stadionus. Šiais metais, vasaros sezono metu kauniečiais nemokamai galės lankytis net 39 treniruotėse per savaitę, tarp kurių ras treniruotes, kurios skirtos ne tik suaugusiems, bet ir vaikams.

Šį kartą vasaros sezonas atidarytas ypatingai: net 720 kauniečių Dariaus ir Girėno stadione išbandė keturias skirtingas, vasaros sezono metu siūlomas, projekto „Judėk sveikai“ treniruotes. Projekto koordinatoriai renginio metu siekė parodyti keturių (funkcinės, bėgimo, cardio boxing bei ZUMBA) treniruočių išskirtinumą bei jų specifiką.

Dėkojame renginio rėmėjams Druskininkų RASA, kurių vanduo užpildė gertuves bei atgaivino renginio dalyvius.

socialiniai tinklai