Pokyčiai projekto Judėk sveikai treniruočių tvarkaraštyje jau nuo balandžio 2 d. ❗️🤸♀️💯 👉 keičiasi bėgimo treniruočių laikas bei vieta 👉 keičiasi vakarinės kineziterapijos treniruočių laikas 👉 mažėja Nirvana fitness treniruočių skaičius ➡️BŪTINA REGISTRACIJA – https://judeksveikai.kaunas.lt/registracija/ ❗Registracija vyksta kiekvieną dieną, nuo 8:00 val. ir tik į tos dienos treniruotes. Informuojame, kad į lauke vykstančias treniruotes registracija […]
Pokyčiai projekto Judėk sveikai treniruočių tvarkaraštyje jau nuo balandžio 2 d. ❗️🤸♀️💯
👉 keičiasi bėgimo treniruočių laikas bei vieta
👉 keičiasi vakarinės kineziterapijos treniruočių laikas
👉 mažėja Nirvana fitness treniruočių skaičius
➡️BŪTINA REGISTRACIJA – https://judeksveikai.kaunas.lt/registracija/
❗Registracija vyksta kiekvieną dieną, nuo 8:00 val. ir tik į tos dienos treniruotes.
Informuojame, kad į lauke vykstančias treniruotes registracija nevykdoma. ❗️
Pranešame, kad nuo kovo 4 d. jogos treniruotės vyks du kartus per savaitę pirmadieniais ir trečiadieniais 18:30 val. Kauno „Varpo“ gimnazijos aktų salėje (Rytų g. 19)
pirmadieniais ir trečiadieniais18:30 val. Kauno „Varpo“ gimnazijos aktų salėje (Rytų g. 19)
Informuojame, kad šią savaitę NEVYKS šios treniruotės: ❌vasario 27 d. funkcinė treniruotė ir vaikų treniruotė ❌vasario 28 d. ZUMBA (19 val.) ir bėgimo treniruotė ❌vasario 29 d. press&back treniruotė Atsiprašome už nepatogumus 🙏
Informuojame, kad šią savaitę NEVYKS šios treniruotės:
❌vasario 27 d. funkcinė treniruotė ir vaikų treniruotė
❌vasario 28 d. ZUMBA (19 val.) ir bėgimo treniruotė
❌vasario 29 d. press&back treniruotė
Atsiprašome už nepatogumus 🙏
Projektas Judėk sveikai didina veiklų pasirinkimą ir vaikams Nuo vasario 6 d. startuoja vaikų treniruotės, skirtos 5-12 metų amžiaus vaikams Kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 18:00 val. Tado Ivanausko progimnazijos III-iojo aukšto fojė (Vėtrungės g. 1). Primename, kad tuo pačiu metu, greta esančiose patalpose vyksta funkcinė treniruotė, skirta suaugusiems asmenims, tad tuo pačiu metu gali sportuoti […]
Kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 18:00 val. Tado Ivanausko progimnazijos III-iojo aukšto fojė (Vėtrungės g. 1).
BŪTINA REGISTRACIJA * – https://judeksveikai.kaunas.lt/registracija/Registracija vyksta kiekvieną dieną, nuo 8:00 val. ir tik į tos dienos treniruotes.
Viena iš projekto Judėk sveikai naujovių – porinių šokių treniruočių išskirstymas pagal intensyvumą ir sudėtingumą. Nuo šiol pirmadienį vykstantys poriniai šokiai skirti pradedantiesiems, o trečiadienį – pažengusiems šokėjams. Norime akcentuoti, kad pradedančiųjų treniruotės skirtos žmonėms norintiems išmokti pramoginių šokių pradmenis. Tai lėtesnio tempo užsiėmimai, kurių metu galėsite ramiu tempu išmokti pramoginių šokių pagrindus, bazinius junginius; […]
Nuo šiol pirmadienį vykstantys poriniai šokiai skirti pradedantiesiems, o trečiadienį – pažengusiems šokėjams. 
pradedančiųjų treniruotės skirtos žmonėms norintiems išmokti pramoginių šokių pradmenis. Tai lėtesnio tempo užsiėmimai, kurių metu galėsite ramiu tempu išmokti pramoginių šokių pagrindus, bazinius junginius;pažengusiųjų treniruotės skirtos žmonėms jau mokantiems pagrindinius pramoginių šokių judesius. Tai didesnio intensyvumo užsiėmimai, kurių metu dinamiškiau kartojami ir mokomi sudėtingesni šokių junginiai.Į pradedančiųjų grupę gali ateiti ir pažengusieji šokėjai, o į pažengusiųjų – pradedantieji, tačiau treniruotės intensyvumas ir sudėtingumas bus toks, koks nurodytas treniruočių grafike.BŪTINA REGISTRACIJA * – https://judeksveikai.kaunas.lt/registracija/Registracija vyksta kiekvieną dieną, nuo 8:00 val. ir tik į tos dienos treniruotes.
