savaitės tvarkaraštis

Sekmadienis
Pirmadienis
12:00
KINEZITERAPIJA (TRUKMĖ – 30 MIN.)
18:00
VAIKŲ GATVĖS ŠOKIAI
18:00
KALANETIKA
18:00
FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ
18:00
POUND
18:30
ZUMBA
19:00
BĖGIMAS
20:00
PORINIAI ŠOKIAI (pažengusieji)
Antradienis
10:30
MAMOS SU MAŽYLIAIS
12:00
KINEZITERAPIJA (TRUKMĖ – 30 MIN.)
17:30
FUNKCINĖ + VAIKŲ TRENIRUOTĖ
18:00
KINEZITERAPIJA
18:00
POUND
18:30
ZUMBA
18:30
JOGA
19:30
PRESS&BACK
20:20
SOLO LATINO
Trečiadienis
12:00
KINEZITERAPIJA (TRUKMĖ – 30 MIN.)
18:00
VAIKŲ GATVĖS ŠOKIAI
18:00
KALANETIKA
18:00
FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ
19:00
JOGA
19:00
PILATESAS
20:00
PORINIAI ŠOKIAI (pradedantieji)
Ketvirtadienis
08:30
NĖŠČIŲJŲ KINEZITERAPIJA
10:30
MAMOS SU MAŽYLIAIS
12:00
KINEZITERAPIJA (TRUKMĖ – 30 MIN.)
17:30
KALANETIKA
17:30
FUNKCINĖ + VAIKŲ TRENIRUOTĖ
18:00
KINEZITERAPIJA
18:30
JOGA
18:30
ZUMBA
19:30
PRESS&BACK
19:30
BĖGIMAS
20:20
SOLO LATINO
Penktadienis
12:00
KINEZITERAPIJA (TRUKMĖ – 30 MIN.)
17:00
FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ

naujienos

ATNAUJINTAS TRENIRUOČIŲ GRAFIKAS NUO BIRŽELIO 1 D.

2026/06/01

Praūžus projekto vasaros sezono atidarymui – skelbiame atnaujintą vasaros treniruočių grafiką! Nuo birželio 1 d. startuojame su vasaros sezono treniruotėmis gryname ore! Kviečiame visus prisijungti, aktyviai judėti, stiprinti kūną ir mėgautis vasara kartu su projekto treniruotėmis! Šio sezono naujienos: POUND treniruotės vyks net 2 kartus per savaitę! Treniruočių grafike atsiranda riedučių treniruotės (pradedantiesiems), kurios vyks […]

Praūžus projekto vasaros sezono atidarymui – skelbiame atnaujintą vasaros treniruočių grafiką! 🤸‍♀️
Nuo birželio 1 d. startuojame su vasaros sezono treniruotėmis gryname ore! Kviečiame visus prisijungti, aktyviai judėti, stiprinti kūną ir mėgautis vasara kartu su projekto treniruotėmis! 🌳
Šio sezono naujienos:
🥁 POUND treniruotės vyks net 2 kartus per savaitę!
🛼 Treniruočių grafike atsiranda riedučių treniruotės (pradedantiesiems), kurios vyks kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 19:30 val. Panemunės šile!
🥊 Bokso mylėtojams – treniruotės startas nuo birželio 9 d. Kauno Dainų slėnyje!
➡️ SVARBU! Registracija reikalinga tik į:
🔹 Nuotolines kineziterapijos treniruotes (12 val.)
🔹 Nėščiųjų kineziterapiją baseine (8.30 val.)
 Registracija vyksta nuo 8:00 val. https://judeksveikai.kaunas.lt/registracija/
Iki pasimatymo aktyviose vasaros treniruotėse! 💚
daugiau

VASAROS SEZONO ATIDARYMAS

2026/05/14

Projektas „Judėk sveikai“ kviečia Kauno miesto gyventojus į vasaros sezono atidarymo renginį po atviru dangumi . Renginio metu dalyviai turės galimybę išbandyti įvairias fizinio aktyvumo veiklas, susipažinti su treneriais ir atrasti sau tinkamiausią judėjimo formą. Tai atviras, bendruomeniškas renginys, skirtas tiek aktyviai sportuojantiems, tiek norintiems pradėti daugiau judėti. Renginyje numatytos veiklos suaugusiems bei 5-12 metų vaikams. […]

Projektas „Judėk sveikai“ kviečia Kauno miesto gyventojus į vasaros sezono atidarymo renginį po atviru dangumi 🌿.
Renginio metu dalyviai turės galimybę išbandyti įvairias fizinio aktyvumo veiklas, susipažinti su treneriais ir atrasti sau tinkamiausią judėjimo formą.
Tai atviras, bendruomeniškas renginys, skirtas tiek aktyviai sportuojantiems, tiek norintiems pradėti daugiau judėti.
Renginyje numatytos veiklos suaugusiems bei 5-12 metų vaikams. Dalyviai galės rinktis skirtingas treniruotes – nuo aktyvesnių iki ramesnių, pritaikytų įvairiam fiziniam pasirengimui. Taip pat lauks veiklos šeimoms ir galimybė laiką leisti kartu.
Renginys skirtas visiems, norintiems aktyviai, smagiai ir prasmingai praleisti laiką 💚.
Ką turėti su savimi?
• Patogią sportinę aprangą ir avalynę;
• Vandens;
• Lengvų užkandžių (jei planuojate būti viso renginio metu);
• Treniruočių kilimėlį;
• Gerą nuotaiką.
Renginys nemokamas, tačiau būtina registracija: https://registracija.kaunovsb.lt/short/UuS4duC
Greta vykstančių treniruočių suaugusiesiems, numatytos veiklos ir mažiesiems Kauno miesto gyventojams (5-12 m.), todėl nepamirškite užregistruoti savo vaiko (-ų): https://registracija.kaunovsb.lt/short/PJxkWV0
daugiau
daugiau

socialiniai tinklai